發布日期:112年05月22日

一、家暴受害者雖然可以申請保護令或其它單位協助，但暴力發生時，還是得先作好以下自保的防範措施：

    1、受到身體的虐待，如被打、被刀械槍枝威脅、被捆綁或不實指控時，千萬要先保護自己的身體，不要逞強反抗。
    2、被施暴者辱罵、諷刺、言語威脅或不實指控時，不要企圖回嘴、反諷或辯解，以免火上加油。
    3、發現施暴者在喝酒、嗑藥或情緒焦躁時，即要小心應對。
    4、家暴發生時，要儘快設法向外求救，讓鄰居或親友能及時趕到。
    5、受虐後要報警、驗傷(甲種驗傷單)、保留證物(如-驗傷單、凶器)，以便向有關單位提出告訴。
二、長期在家庭暴力中生活的人，身心一定都已遭受非常大的摧殘。身體的傷害也許有痊癒的一天，但心靈的痛，卻需要很長時間的治療。提醒正在承受家暴的人，如何自己走出家暴的陰影：
    1、利用家暴求助管道來申請協助及諮詢。
    2、向法院申請保護令。
    3、積極爭取就業、就學機會，尋求可以獨立自主的機會。
    4、嘗試擴展自己的生活圈、多交朋友，不要害怕說出自己的遭遇。
    5、多看書、聽演講或自己去當志工，不但可以發現人生的光明面，還可以增加自己面對事實的勇氣。
    6、不要感到羞恥、氣餒、被隔離，也不要因此退縮、易怒、衝動，而是應該積極面對，並且更努力學習、更充實自己的生活，才能逃離困境，迎向人生的光明面。
三、家庭暴力求助管道
    1、24小時家暴專線113 或 0800-024-995 
    2、外籍配偶保護諮詢0800-088-885 
    3、內政部家暴防治委員會02-89127331

發布單位：資訊科

聯絡人：

聯絡資訊：